抜け毛を減らす正しい洗い方のおしらせ

毛髪が生え変わりやすい時期は9月から11月ころなので抜け毛が多いようです。通常で寿命がきて抜けていくのは心配ないですが、このごろ多いのではないかと感じる場合は洗い方を再検討したほうが良いかもしれません。

シャンプーのときに毛が抜けるのは普通のことです。一日頭話洗わなかった場合、翌日にまとめて一緒に抜けるので、多いと感じるかもしれませんが心配はいりません。洗いすぎもよくありませんが、抜け毛が心配で洗髪をしないと不潔になってしまいます。

シャンプーのやり方に注意します。髪の毛を十分お湯でぬらします。
次にシャンプー液を少量手の平に取りあわだてます。直接頭に液をかけないことです。髪全体にシャンプーが行き渡ったら指の腹で柔らかく回しながら揉むように洗います。
決してごしごし洗わないことです。まして、爪をたてて洗っては頭皮に傷がつきます。汚れがあるときは2度シャンプーしますが液はほんの少量でかまいません。
その後十分ゆすぐのですが、ゆすぎが足りないと抜け毛の原因となります。リンスをして軽くゆすぎます。

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